Z urządzenia, jakim jest smartfon, korzysta dzisiaj prawie każdy. Ale czy zastanawiałeś/aś się kiedykolwiek nad tym, czy nie tracisz czasem nad nim kontroli? Zapraszamy Ciebie do wypełnienia testu na Problemowe Używanie Smartfona, którego wynik pokaże Tobie, czy Twoje używanie tego urządzenia mobilnego jest bezpieczne, czy ryzykowne.
Odpowiedz na poniższych 35 i zobacz, jaki ogólny wynik otrzymałeś/aś w skali higieny cyfrowej. Im więcej punktów tym wyższy poziom problemowego używania smartfona (potocznie: FONOHOLIZMU). Wypełniając kwestionariusz pamiętaj, że nie ma odpowiedzi dobrych czy złych, ale są odpowiedzi SZCZERE.