Program profilaktyczny EPSILON – część 1.

przez | 17 kwietnia 2024

Warsztaty psychologiczne „Epsilon” w klasach siódmych stanowiły nie tylko wartościową edukację, ale także budowały wspólnotę i uczyły  umiejętności radzenia sobie z trudnościami, takimi jak hejt w Internecie.

Uczestnictwo w tych warsztatach było dla uczniów niezwykle inspirującym doświadczeniem. Podczas zabaw i zadań grupowych zdobywali nie tylko wiedzę na temat funkcjonowania psychiki, ale również uczyli się, jak efektywnie współpracować ze sobą. Ćwiczenia zespołowe pozwoliły na rozwijanie umiejętności komunikacji, empatii oraz szacunku dla innych.

Jednym z kluczowych tematów poruszanych na warsztatach był również hejt w Internecie. Uczniowie, korzystając z przykładów z życia codziennego, poznawali różne formy cyberprzemocy i jej konsekwencje. Wspólnie dyskutowali na temat sposobów reagowania na negatywne komentarze czy zachowania w sieci. Trenerzy podkreślali wagę samoświadomości, asertywności oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacjach online.

Dzięki takiemu podejściu uczniowie nie tylko zyskali wiedzę teoretyczną, ale także praktyczne narzędzia, które mogą wykorzystać w życiu codziennym. Wzmocnili swoją pewność siebie oraz umiejętność wspierania innych w trudnych sytuacjach. Warsztaty „Epsilon” nie tylko poszerzyły horyzonty uczniów, ale również umocniły więzi między nimi, tworząc atmosferę wzajemnego szacunku i wsparcia.